Joga Kundalini praktika | rugpjūčio 23d. 12:00

Pradžia: 2026-08-23 - 12:00 Pabaiga: 2026-08-23
LAJOS, Sruogos g. 5, Birštonas

Renginio aprašymas

Leisk sau sustoti ir pasinerti į gilesnį ryšį su kūnu, kvėpavimu ir sąmone. Šio užsiėmimo metu kineziterapeutė ir kundalini jogos instruktorė Laura Gulbinaitė Vinogradovienė kvies tyrinėti judesio, kvėpavimo ir meditacijos sinergiją, padedančią atpalaiduoti įtampas bei atkurti vidinį balansą.

Laura – Sveiko judesio studijos „Judėk sveikiau“ įkūrėja Kaune, KRI (Kundalini Research Institute) sertifikuota mokytoja, žinias gilinusi Meksikoje, Indijoje ir Tailande. Jos vedamos praktikos jungia Vakarų kineziterapijos principus su Rytų išmintimi, kviečiančia sąmoningai judėti, kvėpuoti ir jausti.

Renginio metu Tavęs laukia:

  • sąmoningo judesio ir kvėpavimo praktikos 1,5h

  • švelni meditacija kūno ir proto pusiausvyrai atkurti

  • laikas tylai, savirefleksijai ir šiltos arbatos ceremonijai


Kaina: 15 €

Pirkti bilietą

Kiti pasiūlymai

Gongų garsų terapija | rugpjūčio 1 d. 12:00

Pradžia: 2026-08-01 - 12:00 Pabaiga: 2026-08-01
LAJOS, Sruogos g. 5, Birštonas

Aromateripinė meditacija | rugpjūčio 16 d. 11:00

Pradžia: 2026-08-16 - 11:00 Pabaiga: 2026-08-16
LAJOS, Sruogos g. 5, Birštonas

Gongų garsų terapija | rugpjūčio 29 d. 12:00

Pradžia: 2026-08-29 - 12:00 Pabaiga: 2026-08-29
LAJOS, Sruogos g. 5, Birštonas